La práctica del running es en la actualidad una de las actividades predilectas, no sólo en Medellín, sino también en otras regiones del país y el mundo.
Por ejemplo, la Maratón Medellín es pionera de las pruebas de calle en Colombia y, en su edición del 2024, cumplió 30 años, tras su nacimiento en 1994 con la distancia de los 10 kilómetros. En la pasada edición corrieron más de 25 mil atletas.
La capital de Antioquia cuenta con varios escenarios deportivos al aire libre para quienes aman salir a trotar y correr, ya sea todos los días antes de las jornadas laborales o cada fin de semana.
Unidad Deportiva Atanasio Girardot
Este espacio cuenta con una pista que rodea el máximo escenario de fútbol de los antioqueños. Es de 2.1 kilómetros. Muchas personas suelen asistir allí para trotar, correr, montar bicicleta, patinar y practicar otros ejercicios para mantener un adecuado estado físico. Además, está la pista de atletismo Alfonso Galvis, contigua a la cancha Marte número 1.
Unidad Deportiva de Belén
Actualmente, la pista de trote de la Unidad Deportiva de Belén se encuentra cerrada por remodelaciones que van hasta mediados de mayo, pero es otro de los escenarios que eligen los habitantes de la ciudad para ejercitarse. Dicha pista está ubicada en el barrio Fátima, de la comuna 16.
Aeroparque Juan Pablo II
Este es otro de los sitios preferidos por los amantes del running y del ciclismo. Allí hay una pista de 1.4 kilómetros para el público en medio de un entorno natural, con horarios de 5:00 a.m. a 9:00 p.m. de lunes a viernes, de 5:00 a.m. a 6:00 p.m. los sábados, y domingos y festivos de 5:00 a.m. a 4:00 p.m.
Ciclovía del Río
Los domingos y festivos, este es el espacio que aprovechan todos los deportistas para correr, trotar, patinar, montar bici o simplemente caminar, en un tramo de Niquía hasta Itagüí.
Cerro de Las Tres Cruces
El “morro”, como también es conocido, es otro de los lugares que ha tomado fuerza en la ciudad para ejercitarse. Quienes asisten al cerro, aprovechan la subida para trotar o caminar en familia o con amigos, desde los 1600 hasta los 1935 metros de altitud.
Parques del Río
Otro de los espacios elegidos para hacer deporte es Parques del Río, en las inmediaciones del barrio Conquistadores. Es un parque de 71.800 metros cuadrados de espacio público, de los cuáles 38.052 corresponden a zonas verdes.
Asimismo, lugares como la pista de la cancha El Dorado en Envigado y la Avenida Las Vegas (esta última, particularmente los domingos) o los alrededores de la Universidad UPB son aprovechados por los ciudadanos para la práctica del deporte.